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FRILUFTSLIV

FRILUFTSLIV no es un deporte. Es una filosofía de vida. Vivir conectadas, conectados, a nuestro medio natural.

Esta palabra noruega, se traduce literalmente como VIDA AL AIRE LIBRE. Fue popularizada en 1850 por el dramaturgo y poeta noruego Henrik Ibsen, quien utilizó el término para describir la importancia de pasar tiempo en lugares remotos para el propio bienestar físico y espiritual.

Son muchas sus ventajas.

  • En clave de deporte: no se nos ocurre gimnasio mejor, más saludable, más inclusivo y barato que nuestras montañas, nuestro mar, nuestros ríos.

  • En clave de salud: estar en forma mediante la práctica de ejercicio físico en espacios abiertos, en contacto con la naturaleza.

  • En clave de desarrollo personal: salir del ruido y conectar con nuestro ser, la energía y felicidad que nos aporta la montaña, el mar, el sol, la lluvia…

  • En clave de género: la ocupación de los espacios abiertos, estar en el cuerpo, la autonomía…

Por eso, apostamos por esta filosofía y las prácticas deportivas al aire libre para nuestro DEPORTE CON ALMA.

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